ちょっとネットで検索してみたのですが、不眠症の解消に役立つグッズって山ほどあるんですね~ いびき対策の為のグッズや、遮光用のアイマスクから、なにやら高機能なガジェットまで盛りだくさんです。 あと、スマホアプリ。 リラックス効果のある音楽や音を…
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